Allmänt

Har du problem med greppet när du kör tunga marklyft? Då är ett par lifting...

Boxning är en klassisk och rolig sport. Du får bra kondition, uthållighet och lär dig...

Att träna med viktväst är både mångsidigt, effektivt och roligt. Har listar vi de bästa...

Med ett träningsband av TRX-typ, ett i folkmun kallat TRX band, kan du träna en...

I vår moderna digitala värld är det många personer som jobbar sittandes framför en dator....

För att utföra styrketräning hemma är ett par hantlar det absolut mest effektiva och prisvärda...

Vikter till hantlar är annorlunda och mindre än de som används till vanliga skivstänger. Fria...

Vill du få in effektiv ryggträning i hemmet är en chinsstång man fäster i en...

Byggbara hantlar kan som det låter byggas på med fler viktskivor. De är identiska med...

Övervikt och fetma är ett allt vanligare problem i Sverige och övriga världen. Många personer...