Frakt 29:- Fraktfritt över 500:-
Frakt 29:- Fraktfritt över 500:-
Varukorg 0

Lyftarbälte

Med hjälp av ett lyftarbälte stabiliserar och minskar du påfrestningarna på ryggraden vid tunga lyft. Med ett bälte kommer du orka lyfta mer vikt och det kan också hjälpa dig öka mer i styrka och muskelmassa. Ett träningsbälte kan även kallas för Träningsbälte, Gymbälte, Styrkelyftsbälte, Lyftbälte, Styrkebälte men det finns säkert fler benämningar, kärt barn har många namn helt enkelt.

Allra vanligast och mest givande är det att använda sitt lyftarbälte i marklyft och knäböj, men det kan även ge fördelar i flera andra övningar. Om du vill ta din träning till nästa nivå bör du definitivt investera i ett träningsbälte!

Thunder Fitness kommer under sommaren 2020 lansera sitt eget lyftarbälte som kommer vara riktigt stabilt och bra samt utrustat med en effektiv snabbspänning. Kontakta oss om du vill komma med på väntelistan, då får du en påminnelse när det finns i lager kombinerat med en unik rabattkod.

Olika typer av lyftarbälte

Det finns en del saker som skiljer mellan olika bälten. De två officiella varianterna är styrkelyftsbältet som används inom idrotten/kraftsporten styrkelyft. Den andra varianten är tyngdlyftarbältet som används inom tyngdlyftning.

Skillnaden är att ett styrkelyftsbälte är lika brett hela vägen runt medan ett tyngdlyftningsbälte är smalare framtill, så man inte hindras vid djupa böj.

När man pratar om lyftarbälten och träningsbälten är det vanligtvis en sorts styrkelyftsbälte men syftar på. För att tävla måste bältet dock vara godkänt av IPF vilket de flesta inte är. Det är bara vissa utvalda bälten som är godkända och de brukar också vara ganska dyra.

Vidare finns det träningsbälten i tyg som är både simplare och billigare. De ger dock inte alls lika bra stöd som ett dyrare lyftbälte i lädermaterial, fördelen är att de är mer komfortabla.