Viktskivor 50 mm

Viktskivor med 50 mm innerdiameter passar till internationella skivstänger vilket är standard i stort sett världen över.

Viktskivor 50mm - Standardvalet för styrketräning

När folk tänker på en viktskiva är det vanligtvis en med en innerdiameter på 50 mm. Dessa viktskivor passar till skivstänger med internationella mått eller olympiska skivstänger som de också kan kallas.

Det har helt enkelt vuxit fram en standard som används världen över. Och tur är väl det, det hade varit jobbigt om skivstänger hade varierat mellan säg 40-60 mm i ytterdiameter. Det hade kunnat vara svårt att hitta rätt viktskivor till sin stång. Vissa hade inte passat alls och vissa hade glappat på tok för mycket.

Vare sig du köper en klassisk skivstång, curlstång, tricepsstång eller någon annan specialstång så har de nästan alltid en ytterdiameter på 50 mm. Undantaget är den mindre diametern som vi strax kommer till.

Andra mått på viktskivor

Som sagt så är 50 mm standard världen över. Men då handlar det om de större stängerna som används vid styrketräning på kommersiella gym eller mer seriösa hemmagym.

Det finns dock ett annat vanligt mått som används på mindre och enklare stänger, nämligen 25 mm. Dessa stänger och viktskivor kan även kallas för skolstänger och skolvikter.

Syftet med dessa mindre skivstänger är att erbjuda ett billigare och enklare alternativ, till exempel för lättare hemmaträning och så vidare. Det är även vanligt med 25 mm diameter på justerbara hantlar.

Olika typer av 50 mm viktskivor

Har du tänkt köpa 50 mm viktskivor så finns det lite olika varianter att välja mellan och saker att tänka på:

• "Nakna" vikter: Helt enkelt viktplattor utan något skyddande hölje. Fördelen är att de kan vara lite billigare samt att de enligt vissa ser lite "coolare" och mer "old-school" ut. Nackdelen är att de lätt gör åverkan och skada på golv och väggar.
• Gummibeklädda vikter: Som ovan fast med ett skyddande hölje av gummi. Detta är generellt sett bästa valet för de flesta enligt oss. Gummit gör att de skyddar underlaget etcetera mera. De brukar ändå kunna vara ganska billiga.
• Tävlingsvikter: Helt enkelt professionella viktskivor som är noggrant avvägda så de väger exakt rätt. De är väldigt dyra och det finns inget behov av dem för de allra flesta.
  
• Bumper plates: Viktskivor som är gjorda för att kunna släppas från hög höjd. Används främst inom crossfit och tyngdlyftning. En fördel är att ytterdiametern alltid är "normalstor", även om skivan bara väger 5 kg. Nackdelen är att de är lite dyrare samt att de är bredare än vanliga 50 mm skivor.
  

Bästa 50 mm vikter att köpa

Ska du köpa viktskivor till din 50 mm stång är det bästa valet för de flesta ett par gummibeklädda skivor. De är oftast prisvärda samtidigt som de är sköna att handskas med samt minimerar risken för slitage och åverkan i gymmet.